Mehr als 25 Yoginis fanden sich für den ersten Teil des Anatomievortrags über die Wirbelsäule in 1060 Wien ein. Mit Sandra Mocker, Dozentin der Spiraldynamik, die bereits bei vielen anderen Yogalehrer Ausbildungen unterrichtet hat, wird der Unterricht zu einer spannenden Reise durch den eigenen Körper.
Spiraldynamik
Filtern nach:
Tags
- Abhinivesha
- Achtsamkeit
- Agni
- Ahimsa
- Alltag
- Anatomie
- Antaraya
- Anusara
- apfel
- Art of Attention
- Asana
- Asana Sequenz
- Atempraxis
- Atemübung
- Ayurveda
- Barcelona
- Bauchatmung
- Bhagwan
- Bhramari
- Bikram Yoga
- Brustatmung
- Buch-Empfehlung
- chai
- chai latte
- Chin Mudra
- Daniel Scott
- Dhyana Mudra
- Dokumentation
- Drehungen
- earl grey
- Einführung
- Elena Brower
- Empfehlung
- Entspannung
- Erica Jago
- Erlebnisbericht
- Ernährung
- Film
- Film-Tipp
- Flow
- Forrest Yoga
- frühstück
- frühstücksbrei
- Gesundheit
- Glück
- Hakini Mudra
- Hatha Yoga
- Herz Mudra
- Herzatmung
- Hilfsmittel
- Hot Yoga
- Hüftöffner
- Interview
- Iyengar
- Iyengar Yoga
- Jala Neti
- Jalandhara Bandha
- Jivamukti
- Jnana Mudra
- Kaleshwara Mudra
- Kapha
- Karana Mudra
- Kinder
- Kinderyoga
- Kleshas
- Komödie
- Kopfstand
- Kundalini Yoga
- Lotus Mudra
- Maharishi Mahesh
- Meditation
- mudra
- Musik
- Namaskar
- Ölziehen
- Osho
- Patanjali
- Perfektion
- Philosophie
- Pitta
- Playlist
- Pran Mudra
- Pranayama
- Praxis
- Praxis-Beispiel
- quinoa
- rezept
- rosen
- Sandra Mocker
- Schlüsselbeinatmung
- Schulter
- Schwangerschaftsyoga
- Selbstliebe
- Sequencing
- serotonin
- Shakti Mudra
- Siddhi
- Spiraldynamik
- Standstellungen
- Sthira
- Tadasana
- tee
- Teenager
- Thich Nhat Hanh
- Tipps
- TM
- Triyoga
- Twists
- Übung
- Übungen
- umkehrstellung
- Unterricht
- Upanishad
- Upavishta Konasana
- Uttaharabodhi Mudra
- Vata
- vegan
- Verspannung
- Vinyasa
- viparīta karaṇī
- Vortrag
- Walking Mediation
- Yamas
- Yin Yoga
- Yoga Challenge
- Yoga Conference
- Yoga Flow
- yoga nidra
- Yoga Workshops
- Yoga-Praxis
- Yoga-Studio
- Yoga-Übungen
- Yogaintensivwoche
- Yogalehrer
- Yogalehrer Ausbildung
- Yogastunde planen
- Yogatherapie
- zimt
- Zitat