Unsere ewige Suche nach dem Glück – Teil 3

Wir stolpern von einer Sehnsucht in die nächste, ohne wahrzunehmen, dass jedes Verlangen nur die Fortführung unseres urtümlichen Begehrens ist.

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Unsere ewige Suche nach dem Glück – Teil 2

Wir leben in einem Zeitalter, wo für Melancholie und Traurigkeit kein Platz ist. Der Mensch wird förmlich erschlagen mit Bildern glücklicher Menschen.

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Unsere ewige Suche nach dem Glück – Teil 1

Die Sexualisierung unserer Gesellschaft spiegelt sich ebenso in der Yoga-Welt wider. Die Reduzierung der Frau zum Sex-Objekt wird auch hier gefördert.

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Speedy Gonzales Yoga Flow

Heute ist Tag 25 der kostenlosen 30-Day Yoga Challenge auf DoYouYoga.com. Bisher habe ich das tägliche Erinnerungs-Mail immer ganz schnell verschoben.

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Healthy Habits

Ich habe einen Blog namens Healthy Habits entdeckt. Blogger schreiben über ihre täglichen, gesunden Gewohnheiten, welche sie in ihren Alltag integrieren.

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Film-Tipp: Sommer in Orange

Siddharta, ein Bhagwan-Anhänger, erbt einen Bauernhof. Kurzerhand entschließt er sich, in das Dorf zu ziehen, um dort ein Therapiezentrum zu eröffnen.

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Outdoor Yoga

Probier doch einfach mal Yoga im Freien aus! Hier sind ein paar Tipps, um mal aus dem Alltag abzutauchen und Yoga im Freien zu praktizieren.

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Wenn ich erst einmal eine große Yogini bin

Oft scheiterte ich während der Yoga-Stunden beim Versuch, gewisse Asanas zu meistern und blickte dann neidvoll zu meinen NachbarInnen rüber.

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Jalandhara Bandha

Im Pranayama, bei dem der Atem in der Fülle und der Atem in der Leere gehalten wird, gilt Jalandhara Bandha als unverzichtbar.

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Du sollst nicht funktionieren

Mit großer Begeisterung laß ich das Interview mit Ariadne von Schirach, in dem sie ein Ende der Selbstoptimierung fordert und zu Pausen & Traurig-sein rät.

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